2月はお出かけヨガワークショップが2つ☆

2月はお出かけワークショップが

ひさしぶりに、イベントに出させていただきました。
2/21日曜は、仲間と運営しています、吹田市泉町にある
モモの家の「ていねいに暮らしを創る」というイベントの中で
企画と企画の中繫ぎのような形で短い時間のヨガワークを行いました。

元々ヨガはサンスクリットで「つなぐ」という意味でもあり、
今回は企画に参加された初めての方々、それぞれをつなぐような
時間にできたらと思いました。

静かに気持ちを整える時間と、
気持ちを切り替えるための時間。

静と動、反対のことをやるっていうのもヨガ的でした。

そして、本日2/27土曜は、
やはり月に一度行っている西中島ヨガサークルのつながりで
お誘いいただいた、「西中島小学校文化祭」に行ってまいります。
いつもは少人数で行ってばかりいますが、今日はどんな感じになりますことやら。
これも実験ですね。楽しんでまいります!!


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by cassiopeia39 | 2016-02-27 11:56 | ワークショップ

ヨガエデュケーター  Tanaka Yukaです プラナサージ、陰ヨガなどの個人セッションや、少人数制のヨガレッスンを行っています。ヨガのスケジュールのご案内や、日々の気づきなどお知らせしたいことを時々更新しています。


by cassiopeia39
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