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からだラクダヨーガ 沈んで 浮いて

8月のからだラクダヨーガのご案内をお送りします。

夏本番、からだを使って楽しみながら
心地よい時間をご一緒できればうれしいです^^
(8月2日(土)は満員御礼となりました)

下記「こくちーず」サイトか
こちらのアドレスまでお気軽にご連絡くださいませ。

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 ゆるりとリラックスした空間で
型にはまらずこどものように
のびのびと気持ちよくからだを使う時間を
つくってみませんか?

その時々の参加者の方と一緒に
「からだと気持ちが楽になる」空間・時間を
たのしみたいと思い、このイベントを企画しました。

 ●どんな方でもご参加いただけます。
 ●「からだ固いんだよね~」 まったく問題ありません!
 ●面白そうだけどヨガなんてやったことないんだよって方、大歓迎です。
 ●ヨガといっても、「ポーズ」はほとんど(まったく)とらないときも…。

《今回のテーマは 「沈んで 浮いて」 です》


○参加者の方の感想○
「型にはまらない感じがすごく好き。日常にない自由な時間・空間」
「この日の夜は、何これ?と思うくらいグッスリ眠れた」
「ぜいたくな時間。大切にしてもらった感じ」「ヨガのイメージが変わった」
「よく伸びた。普段からだがキューッと縮んでいるんだなと思った」等

▼前回の様子▼
https://www.facebook.com/events/1432286140380253


… … … … … … … … … … … … … …
◆日時:8月28日(木)19時~20時30分頃
     (申込締切:前日まで)

◆場所:ホルトヨガ大阪スタジオ
※地下鉄御堂筋線「西中島南方」駅(北改札口)、
  阪急京都線「南方」駅より徒歩3分
     http://holt.jp/osaka/?page_id=13
◆参加費:1000円 (道具は無料貸出)
◆持ち物:動きやすい服装
(普段着で構いません。温度調節しやすい服装をおすすめします)
◆定員:6名(少人数で実施します)

◆お申込・お問合わせ:このページの参加ボタンを押していただくか、
       下記「こくちーず」ページよりお願いいたします。
  【1】8月2日(土)16時~ ←【満員御礼】
   http://kokucheese.com/event/index/196704/
  【2】8月28日(木)19時~
   http://kokucheese.com/event/index/196705/
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【講師】ちどり(田中優佳)-ヨガレッスン、セッション講師など
☆「自分自身がたのしくやってます。
みんなでこどもになる時間をつくりたい!」

ブログ:「プラナサージ ヨガ個人セッションYuka Tanaka 」IDヨガとわたし
http://idyogatome.exblog.jp/
┗━━……────────────────────────────……━★┛
by cassiopeia39 | 2014-08-01 15:21 | ワークショップ

ヨガエデュケーター  Tanaka Yukaです プラナサージ、陰ヨガなどの個人セッションや、少人数制のヨガレッスンを行っています。ヨガのスケジュールのご案内や、日々の気づきなどお知らせしたいことを時々更新しています。


by cassiopeia39
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