からだラクダヨーガ  のら~り くら~り

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5/17(土) ○●からだラクダヨーガ●○《5月のテーマ:のら~りくら~り》
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ゆるりとリラックスした空間で
型にはまらずこどものように
のびのびと気持ちよくからだを使う時間を
つくってみませんか?

その時々の参加者の方と一緒に
「からだと気持ちが楽になる」空間・時間を
たのしみたいと思い、このイベントを企画しました。

  ●どんな方でもご参加いただけます。
  ●「からだ固いんだよね~」まったく問題ありません!
  ●面白そうだけどヨガなんてやったことないんだよって方、大歓迎です。

《今回のテーマは 「のら~り くら~り」です》

新芽がすくすくのびる季節ですが、心と体は
  ちょっぴりすれ違ったりしていませんか?

  からだをのんびりとさせて、自分が行きたい方へ
  ラクにゆるゆる伸ばしていきましょう~。

○参加者の方の感想○
「型にはまらない感じがすごく好き。日常にない自由な時間・空間」
「この日の夜は、何これ?と思うくらいグッスリ眠れた」
「ぜいたくな時間。大切にしてもらった感じ」「ヨガのイメージが変わった」等

▼前回の様子▼(フェイスブックです)
https://www.facebook.com/events/640023139402351/


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◆日時:5月17日(土)18時~19時30分ごろ
     (申込締切:前日まで)
◆場所:ホルトヨガ大阪スタジオ
※地下鉄御堂筋線「西中島南方」駅(北改札口)、
  阪急京都線「南方」駅より徒歩3分
     http://holt.jp/osaka/?page_id=13
◆参加費:1000円 (道具は無料貸出)
◆持ち物:動きやすい服装
(普段着で構いません。温度調節しやすい服装をおすすめします)
◆定員:6名(少人数で実施します)
◆お申込・お問合わせ先:田井(たい)ycr0808@hotmail.co.jp
 ①お名前 ②当日連絡のつく携帯電話番号
をお知らせください。
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【講師】ちどり(田中優佳)-ヨガレッスン、セッション講師など
☆「自分自身がたのしくやってます。
みんなでこどもになる時間をつくりたい!」

ブログ:「プラナサージ ヨガ個人セッションYuka Tanaka 」IDヨガとわたし
http://idyogatome.exblog.jp/
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by cassiopeia39 | 2014-04-28 12:46 | ワークショップ

ヨガエデュケーター  Tanaka Yukaです プラナサージ、陰ヨガなどの個人セッションや、少人数制のヨガレッスンを行っています。ヨガのスケジュールのご案内や、日々の気づきなどお知らせしたいことを時々更新しています。


by cassiopeia39
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