ヨガであんき(安氣)に~IDヨガとわたし     プラナサージヨガ個人セッション、少人数ヨガ教室 Tanaka Yuka~

idyogatome.exblog.jp
ブログトップ

陰ヨガワークショップ ベーシックvol.1のお知らせ

c0232952_1881731.jpg


日時:2月24日(日) 10時~15時半
※休憩あり。休憩時昼食をご自由にお取りできます。ご持参オッケー。


プログラム:
午前・・・陰ヨガシークエンスにチャレンジ 2時間
休憩
午後・・・経絡ストレッチ
     陰ヨガシークエンスにチャレンジ
     シェアリングタイム

持ち物:
動きやすい服装(冷えないように調節できる温かい服装をご用意ください)
タオルとバスタオル(ポーズのプロップに使用します)
筆記用具 飲物(できるだけ温かいお湯がいいです)

参加費:5000円

場所:ホルトヨガ大阪スタジオ
大阪市淀川区西中島3-19-19 寿ビル4階
※御堂筋線「西中島南方」 阪急電車「南方」より徒歩1分

要予約 問合せ
村上みき子 090-3613-7548 hifu-miyo@ezweb.ne.jp
田中優佳  090-3999-0304 39cassiopeia-2@ezweb.ne.jp
[PR]
by cassiopeia39 | 2013-02-01 18:15 | ワークショップ